29.10.2017     0
 

Почему осенью и зимой кожа становится сухой


У многих людей с наступлением холодов, кожа становится сухой и стянутой. Больше всего подвержены сухости те участки тела, которые не прикрыты в холодное время года, то есть лицо и руки. Сегодня мы расскажем вам, почему кожа становится сухой именно осенью и зимой и как справиться с этим.

Причины сухости кожи

Почему осенью и зимой кожа становится сухой

Холодный ветер, сухой воздух в доме и мороз главные причины сухости кожи. Слишком сухой воздух и мороз провоцируют сбой в нормальной выработке кожного сала и очищении пор. Из-за неблагоприятных внешних факторов нарушается защитный барьер кожи. Чаще всего осенью и зимой кожа лица выглядит обезвоженной и тусклой.

Ещё один фактор, который неблагоприятно воздействует на нашу кожу в холодное время года — это горячая вода. Многие любят после холодной улицы понежиться и согреться под горячим душем или в ванной. Так вот, это делать категорически нельзя. Дело в том, что ваш организм будет переживать резкий перепад температур, а это не хорошо. Плюс ко всему вода в водопроводе достаточно жесткая, с хлором, что ещё больше способствует сухости кожи. А если вы ещё будете использовать мыло, в котором много щелочи и какие-то лосьоны с содержанием спирта, ваша кожа точно перенесет огромный стресс и станет сухой.

Как помочь коже?

Почему осенью и зимой кожа становится сухой

Чтобы избежать проблем с кожей в холодное время года нужно пользоваться несколькими простыми правилами. Во-первых, за сорок минут до выхода на улицу нанесите на лицо и руки увлажняющий крем, который защитит вашу кожу от неблагоприятных природных факторов. Во-вторых, каждый раз после душа увлажняйте кожу. Если у вас от природы сухая кожа, то не используйте крема с отдушками. Лучше отдайте предпочтение натуральным маслам, таким как кокосовое или кунжутное.

В холодную погоду обязательно надевайте перчатки, шарф и капюшон, чтобы холодный ветер касался вашей кожи минимально. Не принимайте горячий душ или ванну, температура воды не должна быть больше 30 градусов. Старайтесь правильно питаться и принимать витамины. Хорошо влияют на кожу витамины группы А, В и Е.

Если вы придерживаетесь всех правил, но ваша кожа по прежнему сухая, возможно дело в каком-то хроническом заболевании. В таком случае вам лучше показать врачу. Выяснить проблемы с кожей вам может помочь дерматолог. Будьте здоровы и не болейте.

Подписывайтесь на наш канал Telegram t.me/grayfruit, чтобы не пропустить новые публикации!


Добавить комментарий