24.02.2018     0
 

Как избавиться от мешков под глазами: 12 эффективных способов


Проблема мешков(синяков) под глазами очень распространена среди девушек и женщин всех возрастов. Раньше многие считали, что мешки появляются только у пожилых людей, поскольку мышцы, которые поддерживают ткани вокруг глаз с возрастом ослабевают. Но в последнее время данная проблема всё чаще встречается у совсем молодых 18-25 летних девушек. Мы решили не только поделиться эффективными способами борьбы с синяками под глазами, но и выяснить причины их возникновения.

Причины мешков под глазами

мешки под глазами как убрать

В тканях и мышцах вокруг глаз находятся жиры, которые перемещают нижнее веко, что способствует опухлости. Тоже самое происходит при задержании жидкости в организме. Ещё один распространенный случай темных отеков это нехватка витамина D в организме.

Когда мы становимся старше шансы на появление сумок под глазами намного больше, чем в молодости. Но неверно считать, что эта проблема не возникает у младшего поколения. Молодые люди также могут стать жертвой этой проблемы.

Вот 12 эффективных способов, которые избавят вас от мешков под глазами.

Пить много воды

секреты красоты как выглядеть красиво

Вода составляет 70% нашего тела. Врачи предполагают, что нормальный человек должен пить, по крайней мере, 10 стаканов воды каждый день, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Выпивая свою норму воды, вы уменьшаете шансы появления синяков под глазами.

Более того, если у вас была бессонная ночь, то холодная вода поможет вам убрать круги под глазами. Всё что вам нужно это умыться холодной водой. Она будет сжимать кровеносные сосуды, и способствовать уменьшению кругов.

Защита от ультрафиолетовых лучей

как ухаживать за кожей лица

Наша кожа стареет, когда подвергается воздействию солнечного света в течение длительного времени. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген, который придаёт коже гибкость и силу. Долгое нахождение под солнцем также может поспособствовать появлению мешков. Вот почему так важно носить очки и шляпу, а также использовать солнцезащитный крем.

Уменьшить потребление соли

синяки под глазами как убрать

Соль — это тот продукт, который удерживает воду в организме. Чем больше соленой пищи вы съедаете, тем больше шансов, что вы станете обладателем синяков под глазами.

Куркума

куркума для лица

Средство номер один в борьбе с опухшими веками. В этой специи содержаться противовоспалительные свойства и антиоксиданты, которые не только помогают избавиться от нашей проблемы, но и делают кожу лица мягкой и гладкой.

Огурцы

эффективная маска для глаз

Во многих фильмах женщины ставят себе на глаза кружочки огурцов, чтобы придать свежий, здоровый вид и избавиться от синяков под глазами. На самом деле весь секрет вовсе не в огурцах, а в холодной температуре овоща. Поэтому вам вовсе не обязательно ставить на глаза огурцы, это могут быть холодные пакетики от чая или простые холодные ложки.

Спорт

как избавиться от усталости

Регулярные упражнения улучшат ваше кровообращение, которое необходимо не только для красивой фигуры, но и лица. Поэтому приучите себя к ежедневным упражнениям, например к бегу, ходьбе или йоге. Активный образ жизни поможет вам избавиться от мешков под глазами.

Не пить перед сном

мешки под глазами причины

Несмотря на то, что питьевая вода важна, её нельзя пить прямо перед сном. Это способствует удержанию жидкости и нарушению сна. Оба этих фактора приводят к появлению нежелательных синяков.

Молоко

способы убрать мешки под глазами

Молоко является одним из лучших домашних средств, которое поможет избавиться от мешков под глазами. Вы можете либо выпить его, либо использовать в качестве компрессов для глаз. Молоко уберет усталость и уменьшит способность удерживать воду под вашими веками.

Для компресса окуните ватные тампоны в молоко и поместите их на глаза на 30 минут. После этого промойте лицо водой.

Массаж

массаж для лица

Небольшой массаж очень полезен для улучшения кровообращения под глазами. Помассируйте область вокруг глаз миндалем или кокосовым маслом перед сном, а затем промойте его утром. Это не только поможет избавиться от мешков, но и сделает вашу кожу гладкой и ровной.

Яичные белки

средства для борьбы с мешками под глазами

Этот продукт является богатым источником белка. Всё что вам нужно это взбить нескольких яичных белков и нанести их на область вокруг глаз. Оставьте маску минут на 20, а затем промойте лицо холодной водой. Вы сразу же увидите, что глаза больше не выглядят припухлыми.

Алоэ Вера

как убрать мешки под глазами

Алоэ Вера содержит витамин Е и антиоксиданты, которые помогут не только уменьшить отечность глаз, но и сохранить морщины в страхе. Это значительно улучшит кровообращение и вытолкнет плохие жидкости из ваших глаз.

Розовая вода

розовая вода

Розовая вода оказывает успокаивающее действие на ваши глаза и оживляет кожу. Её мягкие, вяжущие свойства прекрасно справляются с любыми проблемами кожи лица.

Подписывайтесь на наш канал Telegram t.me/grayfruit, чтобы не пропустить новые публикации!


Добавить комментарий