10 способов сделать живот плоским без диет и упражнений
Какая девушка не мечтает о тонкой талии и плоском животе? Все мы хотим выглядеть безупречно, особенно к пляжному сезону, который уже не за горами. Чтобы не стыдиться своих форм и спокойно щеголять в открытом купальнике...
19. 04. 2019 0
Йога для лица — современная замена ботексу?
Если бы мы сказали, что вы можете подтянуть своё лицо без хирургического вмешательства, вы бы поверили этому? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но это действительно так. С помощью тренировки мышц лица можно не...
26. 03. 2019 0
Что такое пищевая зависимость и как с ней справиться?
Практически все люди на планете любят вкусно поесть. Кто-то обожает пиццу, а кому-то больше по душе салат Цезарь. Однако есть люди, которые готовы съесть и то и другое в двойном количестве. Таким людям сложно питаться...
27. 01. 2019 0
Как избавиться от бессонницы? 5 эффективных способов
Хороший сон очень важен для нашего здоровья и отличного настроения. Однако далеко не каждый способен моментально заснуть, по статистике, около 30% людей страдают от бессонницы или хронической неспособности заснуть....
24. 01. 2019 0
Признаки нехватки калия
Калий — важный минерал, который играет большую роль для нашего организма. Он помогает регулировать мышечные сокращения, поддерживать функцию здоровых нервов и регулировать баланс жидкости. К сожалению,...
11. 03. 2018 0
Как недостаток сна влияет на организм?
Если вы когда-нибудь проводили бессонную ночь, то знаете, что на следующий день вы будите — усталым, капризным и не в своем духе. Всё потому что недостаток сна негативно влияет на работу организма. Сегодня мы...
01. 03. 2018 0
Как избавиться от мешков под глазами: 12 эффективных способов
Проблема мешков(синяков) под глазами очень распространена среди девушек и женщин всех возрастов. Раньше многие считали, что мешки появляются только у пожилых людей, поскольку мышцы, которые поддерживают ткани вокруг...
24. 02. 2018 0
15 продуктов для здоровья волос
Шампуни и кондиционеры делают наши волосы привлекательными, но они не способствуют здоровью. Для ухода и здоровья необходимы питательные вещества. Вот 15 продуктов, которые сделают ваши волосы по-настоящему сильными и...
16. 02. 2018 0
12 приложений для здоровья, которые помогут похудеть
Нет времени и денег на персонального тренера в спортзале? Тогда заведите себе виртуального, который сможет в любое время подбодрить вас. С помощью этих 12 приложений для здоровья, вы сможете правильно питаться,...
10. 02. 2018 0
Что такое живая и мертвая еда
Еда живая и мертвая тесно связана с понятием полезной и вредной пищи. Соответственно живая еда это — полезная, а мертвая наоборот. Чтобы вы лучше понимали давайте приведем примеры. Что такое мертвая еда Под мертвой...
02. 02. 2018 0
